To silniejsza, bardziej energiczna odmiana masażu zdrowotnego. Doskonale przygotowuje sportowca na nadchodzący wysiłek i niweluje ryzyko wystąpienia kontuzji na skutek przeciążeń, rozgrzewając mięśnie oraz stawy. Poprawia także krążenie i funkcjonowanie układu nerwowego, co przekłada się na przyspieszoną regenerację organizmu i zmniejszoną skłonność do zakwasów. 

Korzyści :

– zwiększa kondycję i poszerza możliwości ruchowe
– eliminuje efekt przetrenowania i przyspiesza procesy odnowy
biologicznej

Wskazania :

– trening (masaż wskazany zarówno przed, jak i po, w całym cyklu treningowym)
– poprawa wydolności w krótkim czasie
– przeciwdziałanie zakwasom

Przeciwwskazania :

– wszelkie ostre stany zapalne
– nieuregulowane nadciśnienie (leczone, wyrównane nadciśnienie nie jest przeciwwskazaniem)
– żylaki
– gorączka (powyżej 38 stopni), choroby zakaźne
– nowotwory
– zapalenia żył
– miażdżyca
– schorzenia dermatologiczne skóry (owrzodzenia i stany zapalne skóry,
trądzik, pęcherze, wypryski, ropień)
– krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
– wady serca
– wczesne stany po złamaniu kończyn

Masaż sportowy – 60 minut (120 zł), 40 minut (80 zł ), 15 minut ( 40 zł)